火を使わず、切って混ぜて挟むだけ！忙しい朝でもパッと作れて大満足の简単サンドです。スパイスが食欲を刺激、夏バテの解消にも。
サンドイッチが水っぽくならないよう、パプリカの余分な水分をきちんととりましょう。仕上げにふるチリパウダーの量はお好みで。お子さまや辛いものが苦手な方は、なくても翱碍です。
日本でもっとも一般的に食べられているパン。ソフトで口どけがよく、ほのかな甘みと塩けがあります。なお、食パンとは食事パンを総称する日本特有の呼び方で、型にフタをして焼くものを角食パン、フタをしないで焼くものを山形食パンと呼びます。
食育指导士をはじめ、パンに関する数々の资格を有する。パンと料理のアレンジレシピを得意とし、身近な材料で手軽に作れる、おしゃれ心のある料理に定评がある。またフランスでの生活経験を生かしたパンのおいしい食べ方やレシピ提案、フードスタイリングなどにも积极的に取り组んでいる。
