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レシピ
recipe

基本 全粒粉入り生パスタ(フェットチーネ)

弾力のある手打ちパスタは、全粒粉が入ることで风味がアップ。お好みのパスタソースでお楽しみください。ソースにあわせて形や太さをアレンジしてもよいでしょう。

全粒粉入り生パスタ(フェットチーネ)

材 料:2人分

A
  • ?
    90g
  • ?(薄力粉)
    90g
  • ?塩
    1驳(ひとつまみ)
B
  • ?卵黄
    32驳(2个)
  • ?全卵
    50驳(1个)
  • ?水
    30?
  • ?打ち粉(薄力粉)
    适量
  • ?パスタソース(お好みのもの)
    适量

作り方

【1】生地を作る
  • ①ボールに础を入れて泡立器で軽く混ぜ合わせる。
  • ②别のボールに叠を入れて泡立器で混ぜ、①に加えて木べらで混ぜ合わせる。
    • ※固い场合は少しずつ水を加え调整する。
  • ③まとまってきたら、台の上で生地をこねる。表面のひび割れが减ってなめらかになるまで10分间ほどこねる。
【2】ねかす
  • ①生地を丸くまとめてボールに入れ、乾燥しないようにラップをかけて、常温で1时间ほどねかせる。
    • ※时间は季节や気温によって异なる。生地を指で押し、跡が若干戻る程度が目安。
【3】のばす?切る
  • ①台と麺棒、生地に打ち粉を振る。麺棒で厚さ1㎜、30㎝×40㎝くらいの长方形にのばす。
    • ※パスタマシーンがあれば厚さを调整しながらのばす。
  • ②生地にたっぷりの打ち粉を振り、切りやすい幅のびょうぶだたみにする。
  • ③まな板と生地に打ち粉を振り、7.5㎜ほどの幅に切る。
  • ④1人分の量の麺をつまみ上げ、空気を含ませながらほぐして広げる。
【4】ゆでる
  • ①大きめの锅にたっぷりのお汤を沸かし、塩(分量外、お汤2?に小さじ2)を入れて、麺をほぐしながらゆっくり投入する。再び沸腾したらふきこぼれない程度に火を弱め、3分间ほどゆでる。
    • ※麺の太さにばらつきがあるときは、细めの麺のゆで上がりに合わせる。
  • ②ゆで上がったらお好みのパスタソースでいただく。