TikTok成人版

パンのテーブル、世界の味。 vol.7 パンとたまご フランス 朝のたまご、夜のたまご パンのテーブル、世界の味。 vol.7 パンとたまご フランス 朝のたまご、夜のたまご

フランスで朝食を食べるなら……?

旅の予定を考える时、真っ先に思い浮かべるのはフランスです!私が食の仕事に関わって行きたいと思うきっかけとなったおいしいものが、フランスにはあふれています。何度访れても、新しい発见がありワクワクします。パリでは、キッチン付きのアパルトマンに滞在することが多いので、朝から近所のパン屋さんに行ったり、気になるカフェやビストロに出かけたりします。朝、昼、夜、それぞれの时间ならではの食を楽しみたいので大忙しです。

新しいお店を开拓したいと思う一方で、リピートする老舗店も色々あります。例えば、ラデュレ。子连れでも安心して行けますし、パリが初めて!というお友达にも喜ばれます。朝食のパン?ペルデュは定番人気。丸い円柱形のブリオッシュ?ムースリーヌを使っているのが特徴で、とてもシンプルな仕立てですが、食べてみると口溶けの良さに惊かされます。
プレーンなものは、メープルシロップとクレーム?シャンティ(甘味のある泡立てた生クリーム)が添えられます。こちらも美味ですが、ローズ风味のクレーム?シャンティとラズベリーピュレ&ラズベリーが添えられたもの(①)も、うっとりするおいしさです!シンプルに焼きたてのヴィエノワズリーを选ぶのもいいですね。息子はパン?ペルデュよりもパン?オ?ショコラが好きなので自分で选んでいました(②)。

フランスでは、パン?ペルデュをブリオッシュで作るのは定番で、ビストロのデザートメニューで登场することもあります。ブリオッシュ生地自体がたまごとバターがたっぷりでとてもリッチなので、これだけでスイーツとして完成された味わいになるのです。パリの人気ビストロの子どもコースのデザート(③)のパン?ペルデュはブリオッシュ?ナンテールで作られたものでした。こちらもなかなかのおいしさでした。
※ブリオッシュ?ナンテール….パリ郊外のナンテールのブリオッシュ。长方形の型に入れて焼き上げます。

パン?ペルデュ

材料(2枚分)
ブリオッシュ?ナンテール
(30㎜スライス)
2枚
无塩バター
12g
メープルシロップ
适量
【たまごのアパレイユ】
たまご
1个
ひとつまみ
グラニュー糖
10g
【牛乳のアパレイユ】
牛乳
200ml
グラニュー糖
20g
バニラビーンズ
1/4本
  1. ※パン?ペルデュ(Pain perdu)とはフランス語で、直訳すると「失われたパン」の意味です。英語ではフレンチトースト(French Toast)と言いますね。元々は、古くてかたくなった残り物のパンを無駄にしないために生まれたメニューです。

作り方
  • たまごのアパレイユを作る。たまごをボウルに割り入れてカラザを取る。塩ひとつまみを加えてよく溶きほぐし、グラニュー糖も加えてよく混ぜる。
  • 牛乳のアパレイユを作る。牛乳、グラニュー糖20驳、バニラビーンズ(縦半分に切り、ペティナイフで种をこそげ取る)をさやごと锅に加える。沸腾直前まで温めてグラニュー糖を溶かす。
  • ②を目の细かいザルかシノワで漉してバットに入れる。ブリオッシュ?ド?ナンテールをひたして、耳までしっかりとアパレイユをしみ込ませる。
  • ③を①のアパレイユにくぐらせ、全体にたまごをからめるようにする。
  • フライパンに无塩バターの半量を溶かし、④を中火で焼く。焼き色が付いたら裏返し、残りの无塩バターも加えてバターが焦げないように香りよく焼き上げる。両面に焼き色が付いたら側面を立てるようにして、耳も焼き色を付ける。
  • 器に盛り、メープルシロップをかけていただく。お好みでフルーツや、生クリーム(10%のグラニュー糖を加えて泡立てる)を添えてもよい。
調理のコツ!
  • 一般的なパン?ペルデュのレシピでは、たまごと牛乳を合わせたアパレイユをパンにしっかりしみ込ませて作ります。でも、たまごが入ったアパレイユはパンにしみ込みにくく时间がかかります。焼く际には、中までしっかり火を通すのも时间がかかり生焼けになってしまうことも。
    おすすめは、たまごと牛乳を分けて使う作り方です。バニラが香る甘い牛乳はあっという间にパンにしみ込みます。ブリオッシュにはたまごがたっぷり入っているので、牛乳だけでも充分リッチな味わいです。たまごは表面にからめるだけ。これなら、中まで火を入れなくても焼き色が付けば完成です。短时间で、失败なくおいしく作れます!

アレンジレシピ

ウフ?ア?ラ?コックとムイエット

ウフ?ア?ラ?コックとムイエット

フランスの朝食の定番といえば、たまごかけご饭ならぬ、たまご付けパンです!
たまごは殻付きのとろとろゆでたまごで、これをフランス語ではウフ?ア?ラコック(?uf à la coque)と言います。ここに添えるパンは、細切りにするのが基本です。細切りにする理由は、たまごの殻の中に入れやすいから。食べてみると納得のバランスなのです。この細切りパンはムイエット(Mouillette)と言います。
とろとろゆでたまごのゆで时间はたったの3分。忙しい朝にぴったりのスピードメニューなのです。

材料
たまご
1个
角食パン(8枚切り)
1枚
塩、黒こしょう
少々
作り方
  • 小锅に汤を沸かす。沸腾したらたまごを入れて3分ゆでる。
  • 角食パンは耳を切り落とし、细切りにしてからトーストする。
  • ①をエッグスタンドにのせ、殻の上部をペティナイフを使ってカットする。
  • たまごに塩、黒こしょうで軽く调味して、②に付けながらいただく。

POINT

フランスのパンというと、バゲットのイメージが强いのですが、型に入れて焼いた食パンも定番です。
たまごに添えるムイエットもですし、クロックムッシュに使うのも基本は食パンです。
フランス語では、パン?ド?ミ(Pain de mie)と言いますが、ミとは中身のこと。バゲットが皮を楽しむパンであるのに対して、パン?ド?ミは中身のパン。中身の白いところだけをいただくほうが上品な味わいです。
でも、耳も好き!という方は、耳もトーストして、食感や香りの违いを比べながら楽しむのもいいですね。

FOOD  COLUMN FOOD  COLUMN

夜のたまご、ウフマヨネーズ!

朝のたまごもいいですが、夜にたまごをいただくのもいいものです。フランスで、夜のたまごの代表メニューと言えば、“ウフ?マヨネーズ(?ufs durs mayonnaise)“です(パリのビストロにて①②)。その名の通り、たまごとマヨネーズを合わせただけのシンプルな一皿ですが、気取らないビストロの定番前菜メニューなのです。

食べ比べてみると、お店ごとに味の印象がずいぶんと违うことに惊かされます。シンプルがゆえにマヨネーズの味付けやたまごのゆで加减で、ガラッと味が変わります。なかなか奥が深いメニューです。
パンを添えれば、たまごサンドそのものでワインにも合うんですよね(パリのビストロにて③)。ということは、たまごサンドを买ってきて、ワインと楽しむのもありかもしれません。味が足りないなーと思ったら、ディジョンマスタードやカイエンヌペッパーをひと振りするか、アンチョビをちょっとプラスするとおつまみ仕様のたまごサンドになりますよ。
でも、どうせなら、やっぱりマヨネーズから手作りして、究极のおつまみウフマヨサンドを作るのが良さそうですね。